为了帮助同学们更好地了解自己的兴趣、性格、能力、价值观等与职业相关的个人特质，促进他们不断探索未来职业生涯发展的目标，提升生涯发展与生活适应能力。我院学生处大学生心理健康教育中心于5月24日12点30分在2403活动室开展了“探索自我，对话未来”职业生涯团体辅导活动，本次团体辅导活动由心理中心傅蕴男老师主持，共有来自于各系的16名同学参加。

活动伊始，傅老师首先建立了团体规范，为团体成员创设了一个“民主、自由、开放、包容”的氛围，同时对团体的参与规则和保密原则进行了简要说明。接着，傅老师设计了三个与自我探索相关的活动，分别是：“兴趣岛沙龙”、“职业世界地图”以及“榜样的力量”。通过“兴趣岛沙龙”活动，傅老师带领团体成员探索自己的兴趣，让他们明白兴趣是个体从事职业最强的驱动力。在“职业世界地图”活动中，傅老师通过“霍兰德六边形”职业分类的讲解，让团体成员明白了职业领域与我们每个人的特质领域是可以联结的，而这种链接可以更好地帮助自己了解适合的职业。“榜样的力量”活动，是让团体成员回忆年幼时期的榜样人物，这有助于将学生心中理想的、倾慕的形象建构出来，通过榜样的特征描述，让成员们在迷茫中看到自己未来发展的方向。

团体辅导活动持续了整整一个小时，同学们意犹未尽，刘永吉同学说到：“一定要珍惜大学三年时光，树立规划意识，深入了解自己，发现职业优势，提早确定奋斗目标，聚焦目标积极学习，提升综合竞争力，为实现精彩人生做好充足准备”。

此次团辅活动是我院“5•25”心理健康主题教育宣传月系列活动之一。本次宣传月活动主题为“向阳携行，共创未来”，旨在推动心理健康教育与生命教育、理想信念教育相结合，引导大学生树立“珍爱生命、心向阳光、砥砺前行、共创未来”的理念，激发学生向上向善、面向未来的奋斗力量，与时代共舞、与同伴协行。