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经管系新生积极练习“八段锦”备战比赛
来源:经济与管理学院 作者:曹宁 审核:祖国 编辑:雷杨 发布:2020-12-25 阅览:


根据学院进一步激发全院学生的体育活动的精神,经管系利用课余时间组织学生学习八段锦,为“迎新年”八段锦比赛作准备。

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八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!

经济与管理系大一辅导员曹宁、苏敏利用晚自习等课余时间带领国贸班的的同学学习八段锦。学生在学习八段锦的过程中,一方面增强了体质,提高了身体素质,另一方面作为一项民族传统运动,也让同学们领略到了民族传统文化的博大精深。八1.jpg

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同学们也非常愿意积极参与到八段锦这一健身运动的学习中,纷纷表示不仅丰富了大学时光的课余生活,也在运动时消除了一天学习的紧张和疲劳,在现代快节奏高压力的学习和生活中,如果坚持锻炼将受益一生。