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经济与管理系开展“释放心灵,拥抱青春”心理健康主题教育班会
来源:经济与管理系 作者:刘妍 审核:周慧 编辑:丁丹妮 发布:2023-11-01 阅览:

为进一步加强大学生心理健康教育,宣传心理健康知识,促进大学生心理健康发展,在学校心理健康教育主题活动月的号召下,经济与管理系组织筹建了以关爱学生心理健康和心灵成长为宗旨的心理健康主题教育班会,帮助同学们进行心理疏导,引导他们学会自我调节,养成乐观向上的心态。同时,在心理气象员和班级心理委员的支持下,经济与管理系各班级通过“班会+游戏”的形式,组织开展了系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的心理健康教育活动。

经济与管理系2023级大数据与会计培优班举办了主题为“对话自己,爱的心灵地图”的心理健康教育活动。活动通过组织观看心理健康教育情景剧,分析剧中人物面对不同事件的态度行为,引导大家掌握了解接纳自我、与他人相处、调整控制自身情绪和心态的方式方法。观剧后的“交头接耳”、“你画我猜”等小游戏,以轻松愉快的模式缓解了同学们学业上的压力,在帮助同学们更加了解自己心理状态的同时,让大家学习到许多缓解压力的方法。同时鼓励大家在学习生活中遇到心理困惑时,积极向学院心理健康中心的老师咨询。

经济与管理系2023级市场营销2班开展了主题为“我心换你心,释放心灵”的心理健康教育活动,同学们以团队合作,自由畅谈的方式,在放松身心的同时,更是感受到了班集体的凝聚力。不仅敞开心扉合作解决问题,也从中汲取到了坦然面对学习生活压力的力量。

经济与管理系组织开展的系列心理健康教育主题活动,帮助同学们学习到更多心理健康知识,丰富了大家的业余生活,有效缓解了同学们的学习生活压力,增进了同学之间的情谊,也是部引导大学生关注自身心理健康,培养保持积极乐观的心理状态、友爱宽容的处事态度的重要举措。后续,经济与管理系会继续持续加强对学生心理成长和健康的关注,充分发挥学校心理健康中心的作用,帮助引导同学们了解更多心理健康知识,学会爱自己,懂得爱他人、爱生活。