汽车与机电工程系开展“自我发现,窥探心灵,打开内心的秘密花园”彩绘曼陀罗心理疗愈活动
2024-11-25

11月21日,汽车与机电工程系于一站式学生活动中心开展“自我发现,窥探心灵,打开内心的秘密花园”彩绘曼陀罗心理疗愈活动。

活动开始之际,汽车与机电工程系辅导员孙烨老师为同学们带来了精彩的分享。孙老师深入浅出地介绍了曼陀罗绘画疗法是由著名心理学家荣格经历艰难的心灵探索后,借鉴东方哲学发展而成的表达性艺术治疗的方法,通过绘画释放情绪,具有较强的心理治愈作用。随后,活动现场沉浸在舒缓的音乐氛围中。同学们纷纷拿起画笔,通过自我对话的方式,将内心的真实状态呈现在画纸上。在绘制曼陀罗的过程中,同学们主动调动内在的积极能量,以图画的秩序无意识地纠正和整合了内在的秩序,在潜意识中植入了和谐、积极、美好的元素。

此次彩绘曼陀罗心理疗愈活动不仅帮助同学们实现了自我整合与心理平衡,还为他们提供了一个解决自我层面问题、化解内心创伤的宝贵机会。相信在未来的日子里,同学们将带着这份心灵的滋养与力量,继续前行,绽放属于自己的光彩!