为了帮助同学们缓解压力，拒绝焦虑，培养积极向上的心态。4月14日，汽车与机电工程系大一年级的同学们在鱼嘴湿地公园开展“热爱生活，拒绝焦虑”心理健康活动。
通过这种传统而有趣的方式，引导同学们走出教室，亲近自然，享受生活的美好。活动中，同学们在纸上写下自己的烦恼和焦虑，并将各自的烦恼贴在风筝上，大家互相帮助，一起组装、调试和放飞风筝。随着风筝逐渐升空，学生们的脸上露出了久违的笑容。放风筝不仅是一种娱乐方式，更是一种心理疗法。在放风筝的过程中，同学们需要专注于风筝的飞行，这有助于他们暂时忘却学业的压力和生活的烦恼。同时，看着风筝在蓝天白云间自由飞翔，同学们的内心也得到了极大的放松和愉悦。
此次心理健康活动目的是希望帮助同学们建立正确的人生观和价值观，学会面对困难和挑战，以更加乐观的心态面对未来。通过此次心理活动，同学们不仅学会了如何放风筝，更重要的是学会了如何释放压力，拒绝焦虑，享受生活。今后，他们将更加珍惜生活中的每一刻美好时光，以更加饱满的热情投入到学习和生活中去。
