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我院成功举办“大学生职业能力提升”系列团体辅导活动

作者:傅蕴男 时间:2025-04-28 点击:

为系统提升学生职业发展竞争力,助力学生实现从“校园人”向“职业人”的顺利转变,我院大学生心理健康教育中心于4月开展了主题为“大学生职业能力提升”的系列团体辅导活动,并于4月10日和4月24日分别举办了“协作共赢——团队合作能力提升训练营”和“告别拖延,掌控时间——时间管理团体辅导训练营”两场团体辅导,通过构建"认知-体验-迁移"三维的培训模式,提升了参训学生的职业胜任力。

第一场团辅,由傅蕴男老师带领20名同学开展了“协作共赢——团队合作能力提升训练营”。活动通过贝尔宾团队角色测试、《生涯海报拼拼拼》情境模拟等环节,引导学生认识自身团队角色优势,理解分工协作的重要性。同学们在角色体验与冲突调解中,深刻体会到“尊重差异、各司其职”对团队效能的关键作用。活动尾声,傅老师发起“21天团队协作习惯打卡计划”,鼓励同学们将所学转化为日常行为,真正实现“协作共赢”。


第二场团辅,由樊荣老师带领15名同学开启了“告别拖延,掌控时间”主题训练营。活动通过“抓鸭子”破冰游戏点燃热情,随后以绘制时间饼图、番茄钟专注训练、四象限任务分类等模块,帮助同学们直观发现“时间黑洞”,学会科学规划。张伟杰同学在分享中感慨:“刷手机的时间远超想象,今后要优先完成重要任务!”最终,同学们写下“时间管理承诺”,立志将工具转化为行动,成为时间的主人。

团体辅导也被称为“神奇的圆圈”,旨在通过一群人围坐在一起,经过密集的互动产生行为和态度上的改变。本次职业能力提升系列团辅活动灵活的将“职业胜任力”的几个核心要素有机的融入团体辅导设计中,不仅为同学们提供了实用的职场技能训练,更通过互动体验和实践操作,让同学们在轻松愉快的氛围中收获了成长与进步。

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