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我院举办“绘心曼陀罗,点亮心光芒”教职工心理健康工作坊活动

作者:樊荣 时间:2024-12-25 点击:

在紧张忙碌的教学与管理工作中,教职工们始终坚守岗位,默默奉献。为关心教职工的身心健康,提升大家的心理调适能力,我院于12月24日下午14:00在7405教室举办“绘心曼陀罗,点亮心光芒”教职工心理健康工作坊活动。活动由心理中心樊荣老师主持,学院工会主席、党委副书记、副院长梁薇及各单位教工共20余人参与了此次活动。

活动伊始,樊荣简要介绍了曼陀罗绘画的起源与心理疗愈功能,强调其对称、重复的图案结构能帮助我们集中注意力、平复情绪,激发潜意识中的创造力和自愈力。随后,在刘妍、呙竹云及晏月三位老师的指导下,教职工们纷纷拿起画笔,全神贯注地投入到曼陀罗玻璃画的创作之中。色彩斑斓的颜料在玻璃上交织、碰撞,大家仿佛置身于一个五彩斑斓的艺术世界,暂时忘却了工作的压力与烦恼。

绘画过程中,教职工们全情投入。他们时而凝眉深思,精心构思色彩与线条的交融;时而面露欣然,沉醉于创作的愉悦。有的老师将心境融入画中,以柔和色调传递内心的宁静;有的则大胆运用鲜艳色彩,洋溢着对生活的热爱。彼此间交流心得、分享灵感,现场氛围轻松而热烈。历经两个多小时的创作,一幅幅匠心独运的曼陀罗玻璃画应运而生。这些作品不仅呈现了教职工们在创作过程中的专注投入与独特表达,更映照出他们丰富的内心世界。在展示环节,老师们齐聚一堂欣赏佳作,赞叹与讨论声不绝于耳。大家一致认为,此次活动有效释放了工作压力,深入探索了内心自我,对心理健康也有了更深刻的感悟。

一直以来,我院工会始终将教职工的心理健康与福祉置于重要位置。此次活动的圆满成功,不仅丰富了教职工的业余生活,还为我院心理健康工作的深入推进注入了全新活力。展望未来,我院将持续举办各类形式多样、内容充实的心理健康活动,致力于为广大教职工提供更全面、更贴心的服务,全方位呵护教职工的身心健康。