新学期伊始，为帮助学生更好地适应大学学习生活的节奏，了解学生心理健康状况，民用航空系组织22级各班级开展了大学生心理健康教育主题班会活动。由辅导员陈瑶主持，此次心理班会的主题——“大学生活，从心开始”。主要宣传普及心理健康知识，交流发言，解决困扰大家的问题，平复大家近期的的焦虑和担忧。

拥有健康的心理是大学生成才和发展的关键，更是适应社会的需要。本次的主题班会围绕心理健康这个主题，从心理健康的定义、大学生心理健康现状、缓解心理压力的方法等方面进行开展。各班的心理委员分别为班级同学分享了心理健康的相关知识。他们在分享的过程中穿插生动且富有趣味的小故事或是一些真实案例，班级同学对心理健康教育学习的积极性被大大调动起来，踊跃发表自己的看法，分享自己的经历，班会氛围轻松又活跃。

本次心理教育活动能让大家在接下来的学习生活中充满活力，促进了学院心理健康教育工作，培养学生健全心理素质，达到构建和谐平安校园的目的。希望全体同学能够在大学里乘风破浪，为美好的未来打下坚实的基础！