为帮助学生认识到时间管理的重要性,掌握有效的时间管理方法,提高学习效率,促进心理健康,11月8日晚,电子与信息技术系组织2024级电子信息工程技术专业学生开展“时间管理”心理健康讲座。本次活动由电子与信息技术系二级心理辅导站辅导员李兰香老师主持。
讲座伊始,李兰香通过生动的案例,阐述了时间管理对学生学习、生活和未来发展的重要性。她指出良好的时间管理可以提高学习效率。通过这些案例,学生们开始意识到,时间管理不仅关系到学习和工作效率,还与心理健康密切相关。
在互动环节,学生们积极参与讨论,分享了自己在学习和生活中的时间管理方法。李兰香耐心地倾听每一位学生的发言,并针对性地给出了建议和指导。通过这种沟通方式,学生们不仅获得了情感上的慰藉,也学会了更多实用的管理时间的方法。
此次活动不仅让学生们对时间管理有了更深刻的认识,也对2024级学生以后的学习和生活具有指导意义。希望同学们在今后的学习和生活中,能够运用所学的时间管理方法,合理安排时间,提高学习效率,促进心理健康。